په هلکانو کې د غږ بدلون: د غږ ماتولو نښې او د هغې د نوي کولو پروسې ځانګړتیاوې

د هلکانو په غږ کې د متقابل بدلونونو په اړه ډیری ساینسي کارونه لیکل شوي، که څه هم دا پدیده خورا عام ده. د غږ په وخت کې بدلون د غږیز وسایلو د ودې په جریان کې واقع کیږي. larynx لومړی په اندازې کې د پام وړ وده کوي، پداسې حال کې چې د تایرایډ غضه مخ ته ځي. د غږ پوښونه اوږدیږي او larynx ښکته خوا ته حرکت کوي. په دې اړه، د غږي ارګانونو اناتوميکي بدلون واقع کیږي. که موږ په هلکانو کې د غږ بدلون په اړه وغږیږو، نو د نجونو برعکس، هرڅه په دوی کې ډیر څرګند دي.

په هلکانو کې د غږ ناکامۍ میکانیزم

لکه څنګه چې مخکې وویل شول، د غږ بدلون د ودې په جریان کې د larynx د پراخولو له لارې واقع کیږي. په هرصورت، د بلوغت په جریان کې، په هلکانو کې، larynx 70٪ زیاتیږي، د نجونو په مقابل کې، د غږ ټیوب، چې یوازې د اندازې دوه چنده کیږي.

په هلکانو کې د غږ له لاسه ورکولو پروسه درې اصلي مرحلې لري:

1. د بدلون څخه مخکې دوره.

دا مرحله د غږیز وسایلو د بیا رغونې لپاره د بدن چمتووالي په توګه ځان څرګندوي. که موږ د ویل شوي غږ په اړه وغږیږو، نو کیدای شي د غږ ماتیدل، ټوخی، ټوخی، او یو ناخوښه "د درد احساس" وي. په دې قضیه کې د سندرې غږ ډیر معلوماتي دی: د غږ ماتول کله چې د ځوان سړي حد خورا ډیر یادداشتونه اخیستل، د غږ درسونو په جریان کې په لارینکس کې ناخوښه احساسات، "ناپاکه" غږ، او ځینې وختونه د غږ له لاسه ورکول. په لومړي زنګ کې، تاسو باید تمرین ودروئ، ځکه چې دا دوره د غږ وسیله آرام ته اړتیا لري.

2. بدلون

دا مرحله د larynx پړسوب، او همدارنګه د ډیر یا ناکافي بلغم تولید لخوا مشخص کیږي. دا فکتورونه د سوزش لامل کیږي، په دې توګه د لیګامینټونو سطح یو ځانګړتیا رنګ ترلاسه کوي. ډیر زیار کولی شي د غږیدو لامل شي، او په پایله کې "د غږ د پوښونو نه بندیدل." له همدې امله، د دې دورې په جریان کې، دا د غږ حفظ الصحې ته د پام وړ پاملرنه ارزښت لري، په شمول د زکام او ویروس ناروغیو مخنیوی. د غږ بې ثباتي، د غږ تحریف، او همدارنګه د ځانګړتیاوو غږ شتون لري. کله چې سندرې ویل کیږي، په غږیز وسایلو کې فشار لیدل کیږي، په ځانګړې توګه کله چې د پراخو وقفو څخه ټوپ کول. له همدې امله، په ټولګیو کې تاسو باید د سندرو تمرینونو ته تکیه وکړئ، نه د موسیقۍ.

3. د بدلون وروسته دوره.

د بلې هرې پروسې په څیر، په هلکانو کې د غږ بدلون د بشپړیدو روښانه سرحد نلري. د وروستي پرمختګ سره سره، د لیګامینټونو ستړیا او فشار ممکن واقع شي. د دې دورې په جریان کې، هغه بدلونونه چې پیښ شوي یوځای شوي دي. غږ یو ثابت تیمبر او ځواک ترلاسه کوي. په هرصورت، مرحله د هغې د بې ثباتۍ له امله خطرناکه ده.

په هلکانو کې د بدلون ځانګړتیاوې

په ځوانو نارینه وو کې د غږ ماتیدو نښې ډیر د پام وړ دي او دا د دې لامل کیږي چې لومړی د نارینه غږ په حقیقت کې د ښځینه غږ په پرتله خورا ټیټ وي. د بدلون دوره په لنډ وخت کې واقع کیږي. داسې قضیې شتون لري کله چې دا نږدې سمدستي پیښیږي. په هرصورت، په ډیرو مواردو کې، د بدن بیارغونه د څو میاشتو لپاره ځنډول کیږي. یوازې پرون، یو هلک ټریبل کولی شي په ټینر، باریتون یا ځواکمن باس کې وده وکړي. دا ټول په جینیاتي ډول ټاکل شوي شاخصونو پورې اړه لري. د ځینو ځوانانو لپاره، د پام وړ بدلونونه واقع کیږي، پداسې حال کې چې د نورو لپاره، د بالغ غږ لیږد په ښکاره توپیر نه څرګندیږي.

په هلکانو کې د غږ بدلون اکثرا د 12-14 کلونو په عمر کې واقع کیږي. په هرصورت، تاسو باید په دې عمر باندې د نورم په توګه تکیه ونه کړئ. ډیری فکتورونه شتون لري چې کولی شي د پیل نیټه او د پروسې موده دواړه اغیزه وکړي.

په هلکانو کې د بدلون په دوره کې د سندرې غږ حفظ الصحه

د سندرغاړو غږ بدلول یوه پیچلې پروسه ده چې د تعلیمي پروسې سره د غږ ښوونکو یا فونیټیسټانو لخوا خورا پاملرنې ته اړتیا لري. د غږ د ساتنې او حفظ الصحې لپاره اقدامات باید په هر اړخیزه توګه ترسره شي، او دوی باید د بدلون څخه مخکې دوره کې پیل شي. دا به په فزیکي او میخانیکي کچه د غږ پراختیا له خنډ څخه مخنیوی وکړي.

غږیز درسونه باید په نرمه توګه ترسره شي. په هرصورت، د دې دورې په جریان کې دا غوره ده چې د انفرادي درسونو څخه ډډه وکړئ، ځکه چې دا ډول ټولګي د غږ وړتیاوو د پراخ پرمختګ لپاره ډیزاین شوي. او په هلکانو کې د غږ د ناکامۍ په جریان کې، د لیګامینټونو هر ډول فشار منع دی. په هرصورت، یو بدیل شتون لري - دا د کورل ټولګي او ensembles دي. د یوې قاعدې په توګه، ځوانانو ته یوه اسانه برخه ورکول کیږي، یو سلسله چې د پنځمې برخې څخه زیات نه وي، معمولا په کوچنیو اوکټیو کې. دا ټول شرایط د اعتبار وړ ندي که چیرې پروسه د وخت په تیریدو سره د غږ ناکامۍ، د غږ غږ یا د یووالي تلفظونو بې ثباتۍ سره وي.

په ځوانانو کې بدلون بې له شکه یوه پیچلې پروسه ده، مګر د سمې تګلارې او د غږ ساتنې او حفظ الصحې د اصولو سره سم، تاسو کولی شئ پرته له پایلو او ګټې سره "ژوندی" پاتې شئ.