په نجونو کې د غږ بدلون

که غږیز ښوونکي او والدین په ځوانو هلکانو کې د غږ بدلون ستونزه په جدي توګه ونیسي، نو د نجونو سره شیان توپیر لري. په هرصورت، دا طریقه سمه نه ده، ځکه چې په نجونو کې د غږ بدلون لږ جدي نه دی.

په نجونو کې د غږ د ناکامۍ میکانیزم څه دی؟

د بدلون دوره، د یوې قاعدې په توګه، په نجونو کې د هلکانو په پرتله خورا لنډه ده. برسېره پردې، د غږ بدلون نښې نښانې خورا څرګندې ندي. دا د دې حقیقت له امله دی چې په میرمنو کې د لارینکس وده په تدریجي ډول پیښیږي.

ساینس پوهانو ثابته کړې چې په میرمنو کې د larynx وده د 30 کلنۍ څخه مخکې واقع کیږي. په وده کې ډیری مهم ټکي شتون لري په کوم کې چې د سندرې ویلو او غږ غږ حفظ الصحې او ساتنې ته د پام وړ ارزښت لري. دا ډول بحرانونه د 12-15 کلونو او 23-25 ​​کلونو پورې منسوب شوي، د بدن انفرادي ځانګړتیاو پورې اړه لري.

په نجونو کې د غږ بدلون پروسه په چټکۍ سره (2-6 اونۍ) او په نرمه بڼه کې واقع کیږي. ځینې ​​​​وختونه perestroika نه یوازې د نورو لپاره، بلکې پخپله وده کونکي ته هم د پام وړ ندي. په هرصورت، دا پدې معنی ندي چې هیڅ شی نه کیږي.

د ابتدايي بیا رغونې د پروسې په جریان کې، د انجونو رګونه دوه چنده کیږي، چې د هلکانو په پرتله خورا کم دي (د اصلي اندازې درې پر څلورمه برخه).

په نجونو کې، کریکایډ، اریټینایډ او د تایرایډ غدې په چټکۍ سره وده کوي. د انفرادي برخو او غړو غیر مساوي وده په ټوله کې د ځینې لنډمهاله بدلونونو لامل کیږي چې د وخت په تیریدو سره ثبات لري. برسېره پر دې، د غږ د وسایلو د انفرادي برخو جوړښت بدلون. د مثال په توګه، نجونې د ژبې وده او د کارټیلاګین نسج ossification تجربه کوي.

غږ د څو ټنو لخوا ښکته کیږي، معمولا د دریم یا څلورم لخوا. په ورته وخت کې، د غږیز غږ لړۍ کوچنۍ کیږي. تیمبر رنګ اخلي: دا ضعیف کیږي، ژور کیږي او "غوښه" کیږي. په ځینو حاالتو کې، غږ کیدای شي یو الټو رنګ واخلي چې د وخت په تیریدو سره ورک شي.

په نجونو کې د غږ ناکامۍ ځانګړتیاوې

د ښځو بدن د خپل ژوند په اوږدو کې د ځانګړو قوانینو تابع دی. د ټولو ارګانونو دندې د میاشتني دورې پورې اړه لري، او د غږ وسیله هیڅ استثنا نه ده. د غږ بدلون د بلوغت په جریان کې واقع کیږي او په نجونو کې د میاشتني حیض سره نږدې تړاو لري.

د وینې جریان په جریان کې ، هورمونل زیاتوالی رامینځته کیږي ، کوم چې په بدن کې رامینځته شوي پروسې بدلوي. تاسو پوښتنه کوئ: "د غږ او غږ روزنه له دې سره څه تړاو لري؟" ځواب ساده دی. د بدن ټول سیسټمونه یو له بل سره تړلي دي. د حیض په جریان کې ، بدن ضعیف کیږي ، د وینې په ترکیب کې کیفي بدلون رامینځته کیږي ، او نور. د حیض په جریان کې ، د لارینکس سوري او سوزش رامینځته کیږي ، کوم چې د بدلون سره په ترکیب کې کولی شي د غږ له لاسه ورکولو په شمول ناوړه پایلې رامینځته کړي.

په نجونو کې د غږ بدلون په وخت کې څه باید په یاد ولرئ؟

د بدن د ودې موده تر ټولو مهمه او ستونزمنه ده. له همدې امله، تاسو باید یو څو مقررات تعقیب کړئ:

1. نه overvoltage. دا کولی شي د سندرې غږ او خبرې کولو غږ دواړو باندې تطبیق شي. هر ډول بار کولی شي جدي ستونزې رامینځته کړي. د غږ د محتاط کارولو طریقه او د بار روښانه مهال ویش لومړی قاعده ده.
2. پاملرنه. د دې دورې په جریان کې، دا غوره ده چې بدن ته غوږ ونیسو او که حتی لږې نښې څرګندې شي (زیات کار، سندرې ویلو ته زړه نازړه، د غږ نشتوالی، او داسې نور) دا د وزن کمولو ارزښت لري. دا مهمه ده چې خپل بدن احساس کړئ او غوږ ونیسئ.
3. د حیض په وخت کې د درس ویلو څخه ډډه وکړئ. په مسلکي چاپیریال کې، د ناروغۍ رخصتۍ په دې دوره کې تمرین کیږي.
4. دا غوره ده چې غږیز درسونه پریږدئ، مګر د مناسب بار سره دوام ورکړئ.

بې له شکه، د بدلون په دوره کې د غږیز وسایلو حفظ الصحه او ساتنه ترټولو مهم ټکی دی. د بدلون په دوره کې ستاسو د غږ وړتیاو ساتلو او زیاتولو لپاره، یو نرم عملیاتي حالت اړین دی.